Last van vermoeide of pijnlijke spieren? Dan is de sportmassage waarschijnlijk iets voor u.

Sportmassage is een behandeling bestaande uit stevige massagetechnieken. Om te beginnen pas ik strijktechnieken toe om de spieren op te warmen en vervolgens gebruik ik druk-, rol- kneed-, rek- en kloptechnieken die uw spieren ontspannen en de mobiliteit ervan vergroten.

In deze oliemassage ligt de focus op de benen, buik, borst, billen, rug, armen, schouders en nek. Ook kunt u kiezen voor een massage van een deel van het lichaam.

De sportmassage stimuleert de doorbloeding en versnelt de afvoer van afvalstoffen. Hiermee zal vermoeidheid, kramp of pijn uit de spieren verdwijnen. Dit maakt deze massage ideaal om te ondergaan voor of na een sportprestatie.

Effecten van de sportmassage

– ontspanning van lichaam en geest 
– grotere mobiliteit van de spieren
– verbetering van het herstellingsvermogen van het lichaam
– preventieve werking: door tijdig aandacht te besteden aan uw lichaam, kunnen eventuele blessures worden voorkomen

Kosten van de sportmassage

€30,- per half uur
€55,- per uur